psiholog Diana Popescu

Despre mine

Sunt psiholog și psihoterapeut cognitiv – comportamental, cu drept de liberă practică, Membru al Colegiului Psihologilor din România.

Drumul meu către ceea ce sunt şi ceea ce fac astăzi a început acum multă vreme, trecând prin mai multe etape.

Experienţa de 15 ani în mediul de business m-a familiarizat cu felul în care se lucrează cu oamenii în diferitele lor ipostaze: de angajaţi, clienţi, consumatori, colegi, din diferite culturi şi ţări. Indiferent că a fost vorba de Resurse Umane, Cercetare de piaţă sau Marketing, felul în care comunici şi în care te raportezi la nevoile celuilalt sunt esenţiale.

Dar provocarea adevarată am întâlnit-o în cabinet, locul unde respectul, suportul, încrederea, confidenţialitatea, înţelegerea şi empatia îşi dau mâna şi conlucrează la starea de bine a celui ce are nevoie de o schimbare.

Când vorbim de teamă, de depresie, de anxietate, de neîncredere în forţele proprii, de pierderea unei persoane dragi, de ieşirea la pensie, de probleme ale copiilor și adolescenților, de divorţ, de violenţa domestică, de pierderea locului de muncă, de sarcină sau de nașterea unui copil, stresul provocat este resimţit puternic. Psihoterapia şi consilierea te pot ajuta în alinarea durerii și a disconfortului provocat de aceste experiențe dificile şi în același timp te pot ajuta să mergi mai departe.

Ai curajul și fă primul pas! Programează-te acum pentru o consultație.

Competenţe profesionale

  • Psihoterapie cognitiv-comportamentală
  • Hipnoza clinică
  • Coordonarea și controlul dezvoltării personale în scopul depășirii situațiilor de criză, conflict și risc care produc stări de stagnare, regres și dezadaptare personală
  • Intervenție psihologică în scopul optimizării autocunoașterii și dezvoltării personale, prevenției și remiterii problemelor emoționale, cognitive și comportamentale de intensitate subclinică
  • Consultanță de specialitate oferită persoanelor aflate în situații de dezechilibru emoțional-afectiv, autocontrol, încredere în sine
  • Psihoterapie de scurta durata si focalizare pe problema (atacuri de panica, anxietate, fobii, depresie)

Arii de interes

  • Depresie
  • Anxietate (atac de panică, fobii specifice, fobie socială, anxietate generalizată, anxietate de separare)
  • Managementul greutății
  • Violența domestică
Ai curajul şi fă primul pas.

Programează-te acum pentru o consultație.

Programare terapie
Consiliere in cariera